Entspannte Schultern – gelöster Nacken

17,50 inkl.MwSt.

Enthält 10% MwSt.
zzgl. Versand
Lieferzeit: 3-5 Werktage

Endlich wieder schmerzfrei! Das vielfältige Fitness-Programm gegen schmerzhafte Verspannungen in Schulter und Nacken. Phantasievoll, wirksam, gezielt einsetzbar. Mit fließender Bewegung und mentaler Kraft körperliche Entspannung und innere Ruhe finden. Jeden Tag ein paar Minuten- und Energie, Lockerheit und gute Laune haben freie Bahn.

von Eric Franklin

Sprache: Deutsch

150 Seiten

Artikelnummer: 3010 Kategorie:

Beschreibung

Wir sind im Stress und haben wenig Zeit. Und wieder schmerzt der Nacken und die Schultern sind verspannt…Was können wir tun, um auf Dauer beweglich zu sein und den täglichen Anforderungen gelassener zu begegnen? Die von Eric Franklin entwickelten Übungen machen es auf besondere Weise möglich, spielerisch locker zu werden und mehr Leichtigkeit in Körper und Seele zu entdecken. Mit Bewegung, Imagination, Bällen, Bändern, Power und Präsenz kann jeder für sich und sein Problem etwas tun.

Die Übungen lassen sich gezielt einsetzen, sind äußerst wirksam und verwandeln Schmerzen nachhaltig in Wohlgefühl. Energie und Lebensfreude kehren zurück und Schultern und Nacken haben gute Laune.

Produktdetails

ISBN 978-3-466-34429-1

8.Auflage 2015

Copyright © 2000 für die deutsche Ausgabe Kösel-Verlag, München

150 Seiten

Sprache: Deutsch

Ein wichtiger Hinweis

Dieses Buch dient der Erlangung von Beweglichkeit, der Information und Selbsthilfe. Es soll jedoch medizinischen Rat nicht ersetzten. Im Zweifelsfall, bei akuten Schmerzen oder bei bestehender Erkrankung muss für eine korrekte Diagnose und entsprechende Behandlung stets ein Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson aufgesucht werden.

Lieferbarkeit

Der angebotene Artikel ist in der Regel kurzfristig ( max. 3-4 Werktage ) lieferbar. Sollte es wider erwarten nicht so sein, erhalten Sie eine Benachrichtigung

 

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Entspannte Schultern – gelöster Nacken“

Das könnte dir auch gefallen …