Beschreibung
Dieser wassergefüllte Ball eignet sich für ein Faszientraining vom Kopf bis zum Fuß. Die Form des Balles ermöglicht es auch Körperregionen ( z.B.: Kiefer, Becken und Beckenbodenbereich) intensiv zu bearbeiten. Durch die Flüssigkeit im Ball können die Faszien länger und tiefer in das Gewebe eindringen und bearbeitet werden. Das hat eine große Nachhaltigkeit zur Folge und man wird die Übungen gerne im Alltag durchführen, wenn man den positiven Effekt spürt. Erwärmt man die Fascia Bälle auf 40° vor dem Bearbeiten gibt es einen schnellen, entspannenden Zustand der Faszien und der Muskeln. Außerdem ist er auch ideal zum leichten Krafttraining und Schwungübungen zur Lockerung des Schultergürtels.
Der Ball kann im Wasserbad oder auf der Heizung auf 40° aufgewärmt werden. ACHTUNG: Nicht in der Mikrowelle oder im Backofen aufwärmen!
- gefüllt mit Wasser, glatte Oberfläche, gelb
- Maße: Ø 9cm, Gewicht ca. 500g
- 100% Latex- und Phthalate frei
- Made in Italy and CE marked
